Como acalmar o bebê – parte 2

Como acalmar o bebê – parte 2

Shantala A Shantala é uma massagem que promove o equilíbrio físico, emocional e energético do bebê. Foi trazida da Índia para o Ocidente pelo médico francês Frédérick Leboyer. “É muito mais do que uma técnica: é uma arte de transmitir amor através das mãos, através do toque” Frédérick Leboyer A técnica da shantala é capaz […]

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Como acalmar o bebê – parte 1

Como acalmar o bebê – parte 1

Técnica dos 5 “S” Antes de iniciarmos é importante dizer que o choro é uma forma de comunicação e liberação de estresse. É o primeiro mecanismo usado pelo bebê para chamar a atenção do seu cuidador. Esse mecanismo é tão importante, que o recém-nascido tem a capacidade de chorar desde o momento que nasce. O […]

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Dicas para um sono saudável

Dicas para um sono saudável

O sono é tão importante e essencial quanto a alimentação. Para entender a importância do sono, se questione se você deixaria seu filho pular alguma refeição repetidamente. A soneca também não deve ser deixada antes dele estar neurologicamente pronto para isso e hábitos saudáveis de sono devem ser cultivados desde cedo. Durante o sono são […]

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Quanto tempo meu bebê precisa dormir?

Quanto tempo meu bebê precisa dormir?

O sono na primeira infância é fundamental para o bem estar físico, emocional, psíquico e cognitivo. Dormir mal nos primeiros anos de vida pode ter efeitos negativos sobre o desenvolvimento cerebral, crescimento físico, comportamento, estado de humor, emoções e memória. Isso acontece pois é durante os estágios profundo do sono que o organismo consolida o […]

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Quando o desenvolvimento saudável promove alterações de sono

Quando o desenvolvimento saudável promove alterações de sono

O desenvolvimento e o crescimento dos bebês e crianças podem provocar alterações no padrão de sono. Apesar desses momentos acarretarem uma maior demanda dos pequenos e mais empenho da nossa parte, entender que essas alterações de sono fazem parte da aquisição de novas habilidades e do desenvolvendo saudável dos pequenos, pode nos ajudar a superar […]

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A importância de uma rotina consistente para bebês e crianças e sua influência no sono

A importância de uma rotina consistente para bebês e crianças e sua influência no sono

Todos os seres vivos têm um reloginho interno que regula suas funções. Esse reloginho se chama ritmo circadiano e, no caso dos seres humanos, ele regula o sono e a vigília (quando estamos acordados). A rotina é um importante aliado para regular o ritmo circadiano. As crianças precisam seguir uma rotina consistente para se sentirem […]

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Amamentação: um pouco do que você precisa saber para amamentar seu bebê

Amamentação: um pouco do que você precisa saber para amamentar seu bebê

O leite materno é um alimento completo, composto por gordura, sais minerais, vitaminas, ferro, carboidratos, proteínas, prebióticos, hormônios, enzimas e, o mais importante, anticorpos. Ele é responsável por preencher todas as necessidades do organismo do bebê até o 6º mês de vida, dispensando até mesmo a oferta de água neste período. O leite materno torna o bebê mais resistente às infecções e outras doenças.

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Ajudando a acalmar o bebê

Ajudando a acalmar o bebê

O primeiro trimestre é um período de intenso aprendizado para mãe e bebê. Nesta fase, o bem-estar da mãe é o início do bem-estar do bebê. É preciso estar bem para poder cuidar de outro alguém e isso inclui o seu bebê. Então, o primeiro passo para acalmar seu pequeno é buscar sua rede de […]

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O primeiro trimestre de vida do bebê

O primeiro trimestre de vida do bebê

Quando o bebê nasce, seu cérebro ainda não está totalmente amadurecido. Uma das justificativas para isso é o fato de que, se assim estivesse, a cabecinha do bebê não passaria pelo canal de parto na pelve materna. A forma que a natureza encontrou para possibilitar o nascimento foi favorecer o desenvolvimento e amadurecimento cerebral já […]

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